潇湘晨报：九成“80后”准妈妈最关注母乳喂养

作为中国第一代独生子女，许多80后已开始为人父母。80后的准妈妈最关注什么？某网站最新数据调查显示，92%的票数指向了母乳喂养。

然而，卫生部资料显示，我国6个月婴儿的母乳喂养率大约是67%左右，与《中国儿童发展纲要（2001—2010)》提到的85%的目标，还有较大差距；纯母乳喂养率25%左右，与世界卫生组织制定的《婴幼儿喂养全球战略》（2002) 提出的6个月内100%纯母乳喂养的目标差距较大。

“虽然很多母亲已经意识到母乳喂养的重要性，但因社会及自身的各方面因素影响，很多妈妈最终放弃了母乳喂养。”长沙玛丽亚妇产医院院长张次秀说，事实上，对于宝宝来说，母乳喂养不仅能保证婴儿生长发育的需要，提高婴儿自身抵抗能力，且在母乳喂养过程中，婴儿与母亲肌肤的接触、眼神的交流就像是一帖心灵营养剂，对孩子的心理健康发育非常有利。

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母乳是宝宝健康成长的最好保障

“担心母乳喂养会影响新妈妈身材的想法纯属杞人忧天，因为怀孕期间母亲身体积蓄的脂肪，就是大自然为产后哺乳而储存的‘燃料’。”长沙玛丽亚妇产医院院长张次秀认为，哺乳消耗母亲体内额外的卡路里，喂奶母亲的新陈代谢会改变，不用节食就能达到减肥目的，而且哺乳喂养还能保护母亲不受一些疾病的侵扰，如母乳喂养的母亲患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。

长沙玛丽亚妇产医院护理部主任何德芳同时指出，母乳的营养价值是各类乳品中最高的，能防病抗感染、降低儿童发病率和死亡率，其他代乳品并不具备这些特点。很多家长认为给孩子吃贵的奶粉就可以替代母乳，这个观点是错误的。对于新生儿而言，母乳就是最好的。

据张次秀院长介绍，母乳喂养至少有五大好处：提供孩子生长发育的营养素需求，且易于消化、吸收，促进生长发育；提供生命最早期的免疫物质，减少感染性疾病，特别是危及生命的呼吸系统及肠道系统的疾病；促进胃肠道的发育，如生长因子、胃动素、胃泌素、乳糖、双歧因子（促进乳酸杆菌、双歧杆菌等益生菌在肠道的生存）；促进神经系统发育，含有牛磺酸、DHA等，使孩子更好地认识及适应外环境；减少成年后肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的几率。

“奶粉配制得再好，永远都是没法和母乳比的，恒温、有抗体、营养全面等都是先天优势，建议妈妈们无论如何都要坚持母乳喂养，毕竟健康才是孩子的第一道金牌。”长沙玛丽亚妇产医院专家呼吁。

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职场妈妈母乳喂养难坚持

一星期前，谢女士顺利产下一名男婴，一家人都十分高兴。然而，随后谢女士却发现，自己奶水不够多。宝宝一饿，张嘴就哭，小脸涨得通红。谢女士很着急，手忙脚乱一番，奶水还是下不来。谢女士的婆婆见孩子哭得伤心，心疼得赶紧泡上奶粉给宝宝填肚子。这样好几次后，宝宝习惯了用奶瓶喝牛奶，对谢女士的奶水没了兴趣。

“如此喂奶是欠妥的。”长沙玛丽亚妇产医院专家指出，其实妈妈奶水先天不足的情况不多，很多都是因为没有坚持，或者方法欠妥。在现实中，类似谢女士的情况很多，都是婆婆之类的长辈心疼孙辈，结果由于宝宝喝母乳次数少了，妈妈奶水也相应减少，宝宝最后只能选择奶粉。“生头胎的妈妈容易在头几天奶水不足，这其实是正常现象，要有耐心和信心。”专家说。其实再坚持几天，配合饮食，或者一定的催奶手段，奶水肯定会慢慢多起来的。

卫生部资料显示，我国6个月婴儿的母乳喂养率大约是67%左右，与《中国儿童发展纲要（2001—2010）》提到的85%的目标，还有较大差距；纯母乳喂养率25%左右，与世界卫生组织制定的《婴幼儿喂养全球战略》（2002）提出的6个月内100%纯母乳喂养的目标差距较大。也就是说，从1992年提出母乳喂养目标，近20年过去了，我国母乳喂养率仍不能达标。

谁动了宝宝的最佳“粮食”

母乳喂养不容乐观，逐年下降的母乳喂养率已经引起社会的广泛关注。是谁动了宝宝的最佳“粮食”?

在长沙一家企业任销售经理的王女士，在月子里一直是给宝宝喂母乳。坐完月子后，因工作关系，她不得不开始与一些重要客户建立联系。看着媳妇开始忙碌起来，婆婆心疼媳妇也心疼孙子，家人一商量，干脆给宝宝添加奶粉。“咱不差钱，也就这么一个孩子。买最好最贵的奶粉！”王女士说，小家伙吃上奶粉后，逐渐不愿意吃母乳了。看这自家的宝宝这么省事，而工作也确实不能离开太久，王女士休了3个月产假就重返工作岗位。

长沙玛丽亚妇产医院院长张次秀告诉记者，母乳喂养越来越少原因主要有以下四大方面。其一，由于都市化的缘故，部份新妈妈们在生产完后不久不得不回到工作岗位，使婴儿缺乏母乳的喂哺；其二，不少新妈妈由于怕母乳喂养影响自己完美的身材而放弃哺乳；其三，有些新妈妈刚做完剖腹产，痛楚、疲倦随之而来，担心哺乳的动作会再次弄伤伤口而拒绝哺乳；其四，新妈妈们在喂奶时乳房和乳头疼痛， 因而不想继续母乳喂养。

连接

（一） 妈妈勿在生气时就喂奶  

如今妈妈们认识到了母乳喂养的好处，除非有特殊情况，绝大多数妈妈都会选择让宝宝吃母乳。“但是有些妈妈不太会喂养孩子。”省妇幼保健院专家介绍，有的喂乳时浓妆艳抹，有的穿着工作服、有的生气后给孩子喂乳，有的运动后一身大汗立马给孩子喂乳，还有的在宝宝吃乳时，逗宝宝笑；有的妈妈用香皂洗乳等。

“其实以上这些做法都不好。”长沙玛丽亚妇产医院专家分析，如果妈妈喂乳时化着妆，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育；工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质；人在生气时体内可产生毒素，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁；人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃；宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管；香皂类清洁物能促使皮肤表面“碱化”有利于细菌生长，时间一长，可能引发乳房炎症，最好用温开水清洗。

（二） 最科学的喂养方式：按需哺乳

“看孩子，别看钟”。这是国际母乳会的一句格言。就是说，母乳要按需喂养，而不是按时喂养，只要宝宝想吃，就可以随时哺乳，而不要拘泥于是否到了预定的时间。近年来通过反复的对比研究，发现按需哺乳是最省力、最符合人体生理需要的哺乳方法。

宝宝出生后的头几个星期，母婴之间要建立起正确的喂养方式。宝宝以频繁的吸吮来刺激母亲的乳汁分泌。宝宝吃得越频繁，妈妈乳汁的分泌越旺盛。最初几天，少量的初乳完全能满足宝宝的需求。过一段时间，只要母亲坚持喂养，让宝宝频繁地吸吮，乳汁就会越来越多。宝宝在3—6周需要的营养比平常多，也会通过频繁吸吮来提高母乳的分泌量。这是大自然安排好的供需关系，因此母亲要在宝宝需要时喂奶。

（三） 专家：条件允许可母乳喂养至2岁

“有条件的话，孩子最好到2岁不断奶。”长沙玛丽亚妇产医院张次秀院长表示，不断奶的意思并不同于“纯母乳喂养”，纯母乳喂养是针对0—4个月大的婴儿完全只用母乳喂养来说的，而到2岁不断奶既包括了前者，同时也包括4个月以后到1岁大的婴儿，在医生的指导下除母乳喂养外，添加相应的辅食，以及1到2岁的幼儿以母乳为“饮料”，只少量少次喂养的情况。

“当婴儿长到4个月后，单纯的依靠母乳中的营养成分已经不能满足婴儿生长发育的需求。”长沙玛丽亚妇产医院专家建议，父母亲应该在医生的指导下，根据婴儿的实际需求，在母乳之外添加相应的辅食。如蛋黄、小麦粉、米糊糊、牛奶、蔬菜汁等，以补充其生长所需微量元素。