孕妇要警惕对胎儿有害的八大食物
怀孕期间，孕妇一定要特别注意饮食，有的食物对宝宝也是有害的，那么，孕妇要警惕对胎儿有害的八大食物？下面我们有请长沙玛丽亚妇产医院专家来给我们详细解答这个问题。 长沙玛丽亚妇产医院专家指出：为了生一个健康的宝宝，准爸爸和妈妈们可是绞尽脑汁啊，尽…[详细]
关于孕妇补叶酸的知识
孕妇在孕期是需要多补充叶酸的，那么哪些食物多含叶酸，补叶酸有哪些需要注意的？这些是许多孕妈妈疑惑的几个点，专家和营养师指出，孕妇对补叶酸的知识只是停留在初步阶段，每位孕妈妈应该掌握一些关于孕妇补叶酸的知识，只有端正了补叶酸的观念，才能让自己和宝…[详细]
关于孕妇补锌
许多准妈妈关于补锌有许多的疑问，比如孕妇需要补锌吗?补多少?锌对孕妇有什么作用，孕妇缺锌有什么危害?专家指出，怀孕后的妇女血浆中锌的含量有所减少，往往处于正常值的低限或临界状态，就更需要补充锌，以利于分娩和母子健康。 一、孕妇需要补锌吗?补多…[详细]
孕妇缺铁的危害有哪些
孕妇缺铁的危害有哪些?专家指出，铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。 长沙最好的妇产医院专家…[详细]
孕妇该怎么样补铁
铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕妇和胎儿在整个妊娠期都需要充足的铁元素。孕妇该怎么样补铁，专家指出，可以通过多吃富铁食物、多吃有助于铁吸收的食物、多用铁炊具烹调饭菜、多吃富含叶酸食物等方式来补铁。 长沙最好的妇产医院产科专家指出，孕妇在整…[详细]
怀孕后不能吃什么
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怀孕三个月吃什么食物最好
怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备，因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。那么，怀孕三个月吃什么食物最好呢？ 怀孕期间多…[详细]
怀孕中期如何补钙？
无论什么样的钙剂，都比食物钙的吸收利用率低。从食物中摄取钙是最佳途径，钙的吸收利用需要有维生素D的参与。所以，在补充钙的同时，不要忘记补充维生素D。钙补多了，不但不能吸收，造成药源浪费，还会引起大便干硬，引发或加重孕妇便秘。所以补钙不是越多越好…[详细]
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