产褥期，就是大家俗称的“月子”，是指产妇各系统恢复时期，通常规定为胎盘娩出后的6周内。一些潜在的病变可
在产褥期激变，同时，也可能由产妇及其家人的习俗处理而引起病变。所以，产褥期健康顺利地度过，会对产妇产后的生
活产生积极的影响。
        产褥期保健包含许多内容，包含许多注意事项，比如孕妇的营养调理、如何催乳哺乳、如何打理个人卫生、应该做哪
些适当的产后恢复运动等等。
        本期准爸妈大学，长沙玛丽亚妇产医院准爸妈大学胡晓音校长将与准妈妈们一起分享产褥期保健相关知识，想要产后
恢复更好更快的准妈妈不要错过哦！