“急产”会给妈妈和宝宝带来不同的伤害。
产妇都希望自己生产时孩子出来越快越好，因为时间太长，痛苦也就越多。但专家认为，生产的时间也并非越快越好。如果太“顺利”，对宝宝和妈妈都不是一件好事。 妇产科专家认为，在正常情况下，产妇的全部产程约需8-10个小时。初产妇从发作到生产的时…[详细]
高脂肪的乳汁不易被新生儿吸收
假如产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应该早些喝点肉汤，以促使下乳；反之就应迟些喝肉汤，以免乳汁分泌过多，造成乳汁淤滞。肉汤越浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，往往会引起新生儿腹泻。因此，产妇喝肉汤不要…[详细]
新妈妈准妈妈都需要补钙
因为母乳中含有供孩子成长所需的钙质，有数据显示，产妇如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的钙，由此可见产后女性钙流失的速度。而且，新妈妈本来就在生产时消耗了大量体力，哺乳期又特别容易出汗，再加上伺候孩子辛苦，常常晚上睡不好觉，这些…[详细]
产后脱发是一个内分泌变化的过程
中医将产后脱发分为三型： 1、阴血亏虚型：治疗以益气养血、生发为主，方药：当归15克，白芍18克，熟地20克，制首乌18克，阿胶10克(烊化)，天麻9克，菟丝子18克，丹参18克，木瓜9克，羌活5克。每日一剂，分三次服用。中成药可用神应养真丹。 2、脾虚…[详细]
女性轻松坐月子有妙方
在这提供一些替代古法的方式，让妈妈们可以轻松的做好月子，同时保有健康与漂亮。 *不能洗头 【方法】建议预备一块干净的纱布，用酒精沾湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污与油腻感。 *不能洗澡 …[详细]
分娩时妈妈的疼痛对新生儿有哪些好处？
有些产妇及家人误认为：剖宫产可免受痛苦，既不改变体形，又能保证婴儿的安全，剖宫产生的宝宝很聪明等，因此盲目地追求剖宫产。这主要是对正常分娩缺乏正确的熟悉。其实，分娩时的疼痛对母子更有好处—— 1、分娩过程中子宫的收缩，能让胎儿肺部得…[详细]
新妈妈不长胖的秘诀
妈妈的饮食在整个哺乳期都要给予足够的重视，“月子”的饮食有特殊的地方，但也并不宜暴饮暴食。只要饮食科学、营养均衡，恢复身材从“月子”里就可以开始了。 健康豆腐 原料：豆腐1块，豌豆荚、黑木耳、金针菇、盐、姜丝、葱段、水淀粉各适量…[详细]
月子期间睡觉要侧卧
许多女人知道怀孕时要侧卧，不要平躺，生完后，就以为终于可以怎么舒服怎么睡了。 妇科专家表示，其实这是错误的，月子里的女人依然要侧卧。因为平躺的话，仍然超重的子宫会往后倒，而产后支持子宫位置的韧带多软弱无力，尚未恢复正常的张力，难以将…[详细]
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