大龄女性孕前如何做好保健
“种子必先养身”。受孕前夫妻双方身体壮实、旺盛与否，关系着“宝贝“身体禀赋气质是否完备。中医认为“种子之道，男子贵在养精，女子贵在养血”，父精、母血在健康、壮实、旺盛的情况下结合，宝宝的先天禀赋才完备。特别是大龄女性做好孕前保健，不但可以提高宝…[详细]
孕期水肿饮食调理的方法
营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症都是孕妇水肿的常见原因。因此当出现较严重的水肿时，要及时去医院检查、确诊和治疗，同时要注意饮食调理。 1 进食足量的蔬菜水果 蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强…[详细]
中医调理孕期各种不适的症状
中医调理追求身心的平衡，顺应自然，选择多种类别的天然食材进补，注意营养均衡。但是孕期还会出现不适症状，如何能改善孕期不适症状呢？ 怀孕早期的不适 孕早期常会出现食欲下降、妊娠呕吐、营养不良、心悸、嗜睡、昏迷等。一般在饮食前滴姜汁在舌头上，或用…[详细]
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